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餐前西红柿减肥法 2周见证减肥效果(8)

来源:维度女性网  |  2012-12-14 04:19   |   精彩专题
相信大家对西红柿减肥法一定不陌生,可是你除了会在晚上吃西红柿外,还有其他吃法吗?小编今天就来分享简单易做又讲究口感的餐前西红柿减肥法,餐前喝一杯西红柿汁,两周就可以看到减肥效果哦。爱美的你赶快试试吧。


餐前西红柿减肥法 2周见证减肥效果

◆星期日◆

【早饭】餐前西红柿果汁1杯

【午餐】樱桃番茄西式泡菜

【晚餐】餐前西红柿果汁1杯

Menu:樱桃番茄西式泡菜(119kcal)

用热的西式泡菜汁浸泡樱桃番茄,能渗入大蒜的味道及甜味。又可在冰箱中保存5~6天,能够多做些更加便利。

材料(2人分):樱桃番茄20个、大蒜(切薄片)少许、红辣椒1根、黒胡椒(粒)10粒、月桂皮1片、水1杯、梅酒1杯、醋3/4杯、砂糖5勺、盐1/2茶匙

樱桃番茄去芯,放入保存容器中,把其他材料放入锅中,中火煮沸。浇上(1)的西式泡菜液。过3小时候就可食用了。

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