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餐前西红柿减肥法 2周见证减肥效果(9)

来源:维度女性网  |  2012-12-14 04:19   |   精彩专题
相信大家对西红柿减肥法一定不陌生,可是你除了会在晚上吃西红柿外,还有其他吃法吗?小编今天就来分享简单易做又讲究口感的餐前西红柿减肥法,餐前喝一杯西红柿汁,两周就可以看到减肥效果哦。爱美的你赶快试试吧。


餐前西红柿减肥法 2周见证减肥效果

【第二周】

◆星期一◆

【早餐】西红柿拌鳄梨

【午餐】餐前西红柿汁1杯

【晚餐】餐前西红柿汁1杯

Menu:西红柿拌鳄梨(112kcal)

美味且有效改善便秘的日式调味料。与富含代谢相关的维生素B群及食物纤维的鳄梨是绝配。

材料(2人分):西红柿2个、鳄梨1/2个、塩麹1勺

把西红柿与鳄梨切成大块放入碗中,加入日式调味料。

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