相信大家对西红柿减肥法一定不陌生，可是你除了会在晚上吃西红柿外，还有其他吃法吗?小编今天就来分享简单易做又讲究口感的餐前西红柿减肥法，餐前喝一杯西红柿汁，两周就可以看到减肥效果哦。爱美的你赶快试试吧。

◆星期二◆

【早餐】餐前西红柿汁1杯

【午餐】餐前西红柿汁1杯

【晚餐】西红柿关东煮

Menu：西红柿关东煮(40kcal)

富含谷氨酸的西红柿放入关东煮的汤内浸渍，美味十足。不论是加热还是冷藏后，吃一个的话肚子舌头都大满足!

材料(2人分)：西红柿2个、关东煮料10g、水2杯、鸭儿芹適量、芥末酱少许

(1)锅中放入关东煮料及水，用稍强中火煮沸，再把去芯的西红柿放入用稍弱中火煮2-3分钟。

(2)取出西红柿剥皮，再放入(1)的汤汁中浸泡让味道更融合(可以的话浸泡1~2小时)

(3)把(2)连着汤汁倒入器皿中，加上鸭儿芹与芥末酱。