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了解10个肥胖事实才能让你有效减肥(4)

来源:维度女性网  |  2012-12-20 06:01   |   精彩专题
很多人为了减肥尝试了不少方法,可是最终的结果却是减肥失败,几乎失去了再次减肥的勇气。再难的事情我们也能做,为什么减肥这么简单的事情却做不好呢?小编告诉你,要想有效减肥首先要清楚肥胖事实,下面10个肥胖真相让你了解减肥失败的原因。


了解10个肥胖事实才能让你有效减肥

■5:肥胖会让健康的危险度增加

肥胖不是只有胖,还容易罹患心脏病、糖尿病、高血压、心肌梗塞、胆囊炎、呼吸问题,癌症等疾病。瘦下来除了拥有美丽的曲线外还能够让你拥有健康的身体。

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