反复减肥失败，很容易让MM们失去再次减肥的意志，其根本原因就是受急功近利思想的影响，头脑里没有长久减肥的概念，一遇挫折肯定就要打退堂鼓啦。小编告诉你，减肥是终生事业，不要急于一时哦。暂时的失败说明不了什么，学会持久有效减肥方法，养成瘦身习惯才能练就完美身材。

((不要一直盯著首图看嘛...好害羞喔!!!不过为了今天的主题.我真的豁出去了>////<"))今天贝宝要来跟妞儿们聊减重，老实说.我觉得现代的女生真的好辛苦喔.几乎天天都在想要怎么变瘦.怎么变美，多吃一点就觉得自己会长肉会变胖.少吃一点就催眠自己一定会变瘦，其实贝宝也经历过这段时间...甚至严重怀疑过自己一定"连呼吸都会胖"。