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自制减肥果沙+减肥操,重整肠道,实现轻盈纤瘦(7)

来源:维度女性网  |  2012-12-23 05:31   |   精彩专题

EXERCISE STEPS

① 拉伸动作活化肠道

② 肌肉锻炼促进排毒

③ 塑形减肥操重整肠道

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