很多嗜甜的MM会感觉减肥挺难的，原因之一就是她们难以抵挡甜食的诱惑，一不小心就掉入减肥陷阱造成失败的后果。那么有没有什么甜食既可以满足嗜甜一族的甜美愿望，又不会让瘦身减肥成泡影呢?小编推荐黑巧克力减肥法，让你甜蜜瘦下去。

如何挑选巧克力？

所有打着黑巧克力标签的都可以吗?黑巧克力里的可可成分越高，就越适合你。最好的黑巧克力是未经过多加工的，加工过的黑巧克力加入了太多糖分和脂肪，所以购买之前先看清楚包装上的成分表。