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气味减肥方法,让你轻松达到减肥目的(4)

来源:维度女性网  |  2012-12-27 05:36   |   精彩专题
旺盛的食欲是减肥的大敌,吃的多自然会发胖,所以要有效减肥,控制食欲是必须的。食欲需要巧妙控制,靠捱饿硬扛肯定是不行的。下面小编分享气味减肥法,利用两种气味有效控食欲,轻松达到瘦身减肥的目的。


气味减肥方法,让你轻松达到减肥目的

浓烈气味抑食欲:大蒜+洋葱

大蒜和洋葱都属于气味非常特殊浓烈的类型,大蒜的独特气味进入人体后有一种神奇功效,那就是促进胰岛素分泌,增加身体内细胞对血糖浓度的耐受量,从而减低血液中的血糖浓度减少糖类转化为脂肪的几率。这样就可以抑制新脂肪生成,进而达到预防肥胖的功效。

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