身上的赘肉越来越多怎么办呢，如何才能保持性感苗条的身材呢？小编认为保持好身材就要注意平时的饮食习惯，生活习惯严重影响你的身材，小编建议好身材的养成就从现在开始吧……

日常生活中选择低糖饮料

研究表明，人工甜味剂可能导致热量摄入过量。

根据经验，甜食的过量食用会加剧肥胖，日常生活中，最好选择低糖饮料。