有些妹纸，一提到减肥，首先想到的就是吃苦。其实减肥并不是痛苦的事，用对了方法还会很甜蜜呢。下面小编就介绍几个甜蜜蜂蜜减肥食谱，教你正确喝蜂蜜减肥，享瘦甜滋滋，甜美瘦身不打折。嗜甜的妹纸们赶紧来试试吧。

蜂蜜的减肥原理：

常食蜂蜜可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。用70%的蜂蜜加热混合30%猪油擦拭皮肤，能防止皮肤干裂，使皮肤细润、健美、保持青春的魅力。 蜂王胚中含有蛋白质及大量微量元素，久食令人皮色光泽，喷洒于面部使面色悦白，能益肾生精而治枯发与白发，可以祛除老年斑及色斑。蜂花粉中含有人体必需的矿物质如锰、硒、锌、铜、铁等。 花粉中还含有许多酶，如脂肪酶、磷酸酶、蛋白酶、淀粉酶和蔗糖酶，这些酶是人体代谢不可缺少的物质。花粉是女性的良好食品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。蜂蜜具有很好的润肠通便的作用，可用于津亏血虚所致之肠燥便秘，因此其减肥效果也是非常惊人的。