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蜂蜜减肥法--享瘦甜滋滋,甜蜜减磅不打折(5)

来源:维度女性网  |  2013-01-01 05:06   |   精彩专题
有些妹纸,一提到减肥,首先想到的就是吃苦。其实减肥并不是痛苦的事,用对了方法还会很甜蜜呢。下面小编就介绍几个甜蜜蜂蜜减肥食谱,教你正确喝蜂蜜减肥,享瘦甜滋滋,甜美瘦身不打折。嗜甜的妹纸们赶紧来试试吧。


蜂蜜减肥法--享瘦甜滋滋,甜蜜减磅不打折

蜂蜜红枣茶

材料:红枣、陈皮、蜂蜜、水

做法:

1.红枣洗干净去核,陈皮丝冲洗干净备用;

2.将红枣、陈皮丝放入锅中,加水将没过红枣;

3.大火煮开后,转小火煮,将水分耗尽、红枣煮软后,用打蛋器或者按压器把红枣按压成泥;

4.自然晾凉后,放入干净瓶子中,加入蜂蜜拌匀,放冰箱冷藏保存;

5.食用时取一勺蜂蜜大枣茶,兑入温或冷水调开即可。

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