检验一种减肥方法是否成功有效的唯一标准就是效果，效果好才是王道!今天小编就给大家推荐一种网友独创的减肥方法—水果+豆浆减肥方法，即使正常吃也能成功瘦身哦。不相信是吗?下面就跟小编看看这种减肥方法的原理及注意事项吧。

因为当时还是持续著每周一次的皮拉提斯课，所以体重虽然是50kg但因为身体的线条有延展和雕塑，看起来就没那么重的感觉~

而因为香蕉和地瓜吃久了好腻......所以到了2011年就是今年啦 瑞d就没继续吃它们了