网络上的减肥方法很多，美眉们尝试了N种减肥方法却一点效果都没有，这究竟是为什么额？其实网络上的减肥方法有很多是错误的，大家要睁大眼睛认清减肥的陷阱，列举一些减肥误区，让你少走一些弯路！

1、谢绝早餐

许多人以为早上肠胃吸收能力高，吃早餐会容易致肥。其实早餐对身体非常重要，不吃早餐会令体质变差，欠佳的体质更易引致肥胖。