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骨盆减肥操塑造苗条身材羡煞旁人(8)

来源:维度女性网  |  2013-01-19 05:59   |   精彩专题
减肥运动不一定非要到健身房或者户外去做,宅在家里一样可以哦。随手拿起身边小物,比如毛巾、书本、椅子等等,就可以塑形美体呢。要成为精明的减肥达人吗?今天小编就教你灵活运用家居物品做骨盆减肥操,塑造苗条身材羡煞旁人。


骨盆减肥操塑造苗条身材羡煞旁人

▶坐着也能骨盆瘦身

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