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哑铃减肥操帮你从头到脚塑造好身姿

来源:维度女性网  |  2013-01-19 10:07   |   精彩专题

现在工作机会这么难找,有了工作当然要好好干啦,于是整天忙于工作和生活琐事,实在抽不出时间运动。运动量少,随之而来的问题却多了。肌肉松弛,脂肪堆积,身材走样……怎么办?如何拯救身材呢?小编推荐哑铃减肥,帮你紧实肌肉,从头到脚塑造好身姿。


哑铃减肥操帮你从头到脚塑造好身姿

感觉自己身上的肌肉松垮垮的,水肿和脂肪堆积在身体部位上导致身体肥肉横生。要怎么才能够紧实身体的肌肉,塑造紧实好身体呢?爱美网小编建议你可以尝试一下哑铃运动哦。

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