不要认为低碳环保和你一点关系都没有，其实它关系到我们每个人的身体健康，只要我们养成良好的生活习惯，我们的环境就会越来越好，低碳减肥也不是玩笑噢，这样的我们才会更健康的！

2、骑自行车上班

骑自行车上下班的人一不担心油价涨，二不担心体重涨。

骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。如果一星期三天，每天早晚各骑自行车一次，能够在一个月内减掉3-5斤体重。