找到那个让你最美的体重,而不是最低的体重
每一个女人都有属于她自己的最佳体重,当她在那个状态的时候,就像一颗成熟饱满的水果,看起来最可口、招蜂引蝶。有些朋友,因为减肥减得太快或太过,轻则脸色黯淡无光,重则皮肤松垮脸颊凹陷,这样的话,岂不是违背了当初想要变美的初衷?
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