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健康减肥常识摆正心态走出三公斤症候群(7)

来源:维度女性网  |  2013-02-28 19:33   |   精彩专题
减肥的目标是什么?是减重还是塑身捏?纵观众多减肥女士,不得不说,很多女性在减肥目标设置上都存在很大问题,所以才会久减不瘦。下面分享健康减肥常识,教你摆正减肥瘦身心态,轻松走出三公斤症候群,早日拥有完美身材。


健康减肥常识摆正心态走出三公斤症候群

1.身上不要超过三个颜色,避免复杂的设计或搭配,小碎花能免则免。简洁的色彩是胖子最好的朋友。

2.请注意合身度,记得“大一号就是小一号”,我在街上常常看到有些女生衣服紧到胸前快绷开,真是怵目惊心。

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