有什么减肥方法既快速瘦身又能不费力气?那么就请试试精油按摩瘦身方法吧。利用精油的消脂成分,搭配减肥按摩手法,被动地消耗能量,既能加速新陈代谢让脂肪自然地减少,又能放松压力,是十分享受的减肥方法呢。
混合型肥胖
1.黑胡椒油——如果你的胃不好,而且经常便秘,你可以使用黑胡椒油。它可以有效地增强胃肠功能,并帮助你恢复肠道的活力,促进肠道蠕动,对排毒瘦身非常有利。
可以混合使用的精油:柏树油,柚子油。
2.茴香油——茴香油具有良好的排毒解毒的功效,当我们吃太多时,茴香油可以帮助我们清理肠胃,清洁身体。茴香油还有一个很好的功效,它可以消除昆虫叮咬留下的毒液。
可以混合使用的精油:柠檬精油,杜松油。
3.杜松油——杜松油是被认为与鱼肝油有相同的功效,可以促进肝脏的解毒作用,但是它并不适用于防止暴饮暴食,但它也有助于清理小肠。
可以混合使用的精油:桧木油,天竺葵油,葡萄柚油。
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