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精油按摩减肥法,轻松减掉脂肪不费力(6)

来源:维度女性网  |  2013-03-26 15:43   |   精彩专题


精油按摩减肥法,轻松减掉脂肪不费力

 

 

链接:如何调配精油?

◎不同的肥胖情况,不同的个人喜好,调配出来的精油配方都有所不同。脂肪型肥胖可以以2:3:1的比例加入小茴香、杜松、葡萄柚,而水肿型肥胖则可用柠檬来调配。

◎刚开始调配时,基底油和精油的比例可以从2.5%开始,也就是在50ml的按摩油中,精油总数是25滴。如果肌肤接受情况良好,可以逐渐调高到3%~4%。

◎对基底油的选择,中性皮肤推荐使用甜杏仁油,油脂适中,渗透力佳;对于偏油性的皮肤,核桃仁油可以缓解油腻感。

精油减肥增效重点:加速瘦

如果想尽快看到瘦身效果,你还需要另备一套和平时不一样的精油产品。以下3款瘦身精油根据不同身材需求来调配精油,让你更有针对性地变瘦。

增效重点1:胸部丰盈精华油

成分:岩蔷薇、月见草、琉璃苣、玫瑰果、玫瑰精、丝柏、蜡菊、甜茴香、檀香

功效:采撷自天然植物的专业配方,有效提升女性胸型,改善下垂、萎缩症状;长期使用可有效预防乳腺疾病,并使局部肌肤更加细腻柔软。

使用方法:取适量按摩油抹于手心搓热,由锁骨开始,手掌经过乳沟轻轻向下滑动,顺势将手掌滑动到乳房下方,再沿乳房外侧向上滑动,回到起点,反复按摩。

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