我们都知道喝豆浆等豆制品可以减肥瘦身，但你不知道还有一种叫做高丽菜的可是有着惊人的瘦身效果，这种蔬菜很平常，却发挥着它不平凡的减肥功效喔。不解了吧?且来听小编教你如何用这种菜让你拥有婀娜好身材的!

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近来在日本不少主流媒体中频频曝光的卷心菜减肥法，成功引起了大众的讨论，

更有医师声称自身就靠卷心菜减肥，成功在3个月内瘦了27kg，

还改善了代谢症候群的问题。

注：卷心菜即高丽菜。