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走路就能减肥的小技巧 让你的纤美展现出来(2)

来源:维度女性网  |  2013-08-02 22:14   |   精彩专题
甩掉赘肉、摆脱肥胖,抓住美丽妖娆的身材,想想都觉着开心万分。只是减肥这条路似乎也不好走,如何才能顺利轻松瘦身呢?小编来教你一套走路减肥法吧,让你随地就走出纤美身姿,多简单、多美的一件事呀!


走路就能减肥的小技巧 让你的纤美展现出来

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◎如何保持良好的姿势

不管你选择哪一种健走方式,都要记得保持良好的姿势!——头摆正,眼睛往前看;肩膀保持水平,挺胸缩小腹,手臂放松,自然摆动。

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