想当然，谁不希望自己能快点瘦下来呢?所以，所以追求速效减肥法，是许多MM的瘦身经历，但如果撑握不好，反而会伤害到自己的身体喔。现在，来看看这位网友是如何速瘦的吧，只要会吃，其实就能瘦!

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维持好身材最重要的方法还是持之以恒的少吃多运动，但是身为忙碌的现代人哪有这么多美国时间啦 ←借口姐出现了!!所以我最常利用周末的时间来减重，只要短短3天就能让身形有明显的曲线变化 (但也要看个人体质噢)

不过周末减肥法严格规定只适合短期使用，长期使用的话只会把身体搞坏，大家千万别这么疯颠我会报警抓人的!!!