在你还在努力节食、拼命运动的时候，心里很不是滋味吧：看看别人，似乎天天吃美食，也窈窕依然，回头望望自己不管如何努力，但那个水桶腰、小肚腩却仍然在。快来看，这样的减肥法，让你速度赶上那些窈窕身材的MM喔!

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3337的简单原理

黑咖啡：黑咖啡的功效是很强大的，它再帮你脱水的同时还会降低你的食欲，让人有饱腹感，对于想要通过节食减肥的你来说，是再好不过了，而且黑咖啡只要用超市里面最普通的那种就可以，但是千万记住，不能加伴侣哦!

苹果：苹果就不用多说啦，想必有过减肥经历的朋友们一定也很了解苹果减肥法啦。既补充维生素有促进排便，而且含糖量较低，不想瘦都不行啊!

蔬菜汤更是绿色健康之选啊!

总之，这些都是相当低热量的食物，是减肥佳品哦!