腿部的肥胖，这种局部的赘肉，大家都非常清楚，减起来就是一个大难点。但也不是不可能做到的事。下面，小编力荐3个瘦腿决招，就彻底消灭的你萝卜腿，让你过个清爽又自信的夏季吧!

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3、运动帮忙瘦腿：想改善腿部曲线，踩脚踏车是最好的选择了，你也可以做踩空中脚踏车的运动，不仅能提高大腿的紧实度，还能让腿部肌肉紧绷，一样可以达到良好的美腿功效。

小编评价：90分。其实无论是局部瘦身还是全面瘦身，都不外是饮食、按摩加运动。所以，那一句“只有懒女人”是千真万确的真理啊!