夏天的来临,加速了MM们的减肥想法,但再急,体重也不会因为你的急而下降半斤,怎么办?其实很简单,只要这样做,7天让你狂减7斤,不要惊呼瘦得太快喔!
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▌第二天
早餐:蜂蜜水一杯
午餐:蜂蜜柑橘茶一杯
下午茶:一汤匙蜂蜜
晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯
坚持了一天,你已经开始适应饿肚子的感觉了。所以在第二天,肚饿的感觉会减轻了很多,而且排便的次数也多了,同时腹部也没有涨腹的感觉。
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