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▌第三天
早餐:蜂蜜绿茶一杯
午餐:蜂蜜薄荷茶一杯
下午茶:蜂蜜水一杯
晚餐:蜂蜜红茶两杯
第三天,你就会感觉人变瘦了,精神也变好了,同时双脚水肿情况也明显改善。每餐喝一杯蜂蜜水或蜂蜜花茶,也不会感觉肚子饿了。坚持几日吃些清淡或容易消化的食物,你会有意想不到的效果。。
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