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低卡黄瓜餐,吃出妖娆身材!(4)

来源:维度女性网  |  2013-09-01 23:29   |   精彩专题
黄瓜一直以为都是经常出现在我们餐桌上的美味佳肴,也常补我们切成薄片敷在脸部作为美容的佳品。但,你可能还不了解,黄瓜其实还有强大的减肥功效吧,快来看看这个低卡黄瓜餐,让你吃出妖娆身材喔!


低卡黄瓜餐,吃出妖娆身材!

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四、黄瓜减肥食谱推荐

1.糖醋黄瓜

黄瓜怎么瘦身大家都知道,但是适量喝醋也是可以瘦身的噢!所以这款糖醋黄瓜是很好的瘦身餐,喜欢酸酸甜甜口味的MM可以多多尝试,包你吃不腻!不仅可以用来当做零食,还可以在正餐时食用。适当减少吃脂肪类食品,转而多吃这个会更好瘦身呢!

材料:黄瓜500克,醋适量,白糖适量

做法

1.将黄瓜去瓢切薄片,用盐腌一下然后倒掉盐水

2.用凉开水洗一下,捞起沥干水

3.加糖,醋拌匀即可!

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