现代白领女性可能最惧怕的就是因长期坐着工作而出现的肥胖又扁平的臀部吧。因为平常工作的繁忙，没时间运动，又要如何甩掉臀部赘肉呢?看看下面的瘦臀必知吧，肯定让你瘦出小美臀!

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紧实上翘的臀部是女性朋友们引以为豪的财富之一，可是久坐的上班族们每天绝大部分时间都是在电脑前度过，想拥有性感的臀部曲线，因此会变得非常困难，就算自己之前是上翘性感的臀部，每天的久坐也会让其变得扁平，软塌塌的，最关键的是，久坐还会让你的臀部越来越肥，现在就来看看爱美网小编给你推荐的上班族必知瘦臀法吧，即使天天久坐，也要性感臀部。