教你如何选择减肥食物，让你的瘦身之旅更愉快！(2)
来源：维度女性网 | 2013-09-16 23:58
| 精彩专题
食物是可以助你减肥成功，但在选择食物上面，是非常重要的，所以，哪些食物才是你的最佳选择呢?小编，今天就来教你如何选择减肥食物，让你的让你的瘦身之旅更愉快!
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西点
西点含有十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样又增加了很高的热量，倒不如吃点水果。。
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