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减肥绿色食品,瘦身中的精英!(3)

来源:维度女性网  |  2013-09-20 22:56   |   精彩专题
姑娘们,你的减肥计划进行得如何了呢?当然,要瘦身,但首先要考虑的是健康。所以,健康减肥才是最重要的。下面这些绿色减肥食品就是你的最佳选择喔,因为,它们就是瘦身中的精英呢!


减肥绿色食品,瘦身中的精英!

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8.全麦面包

全麦包是面包中最低热量,如果你是无包不欢的话,就建议你早餐或者tea time吃个全麦包填填肚子!

9.椰菜(就是绿花菜)

椰菜含丰富高纤维成分,配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦身汤,肚子饿的时候很管用,低卡又饱肚。。

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