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6个减肥妙招轻松瘦下来(4)

来源:维度女性网  |  2013-11-30 11:16   |   精彩专题

随着季节的变换,你的减肥方法也要随着调整。那冬天该怎样快速减肥呢?怎样才能在冬天保持苗条身材呢?这是很多女生想问的问题,下面六种方法能帮你解决这个问题。


6个减肥妙招轻松瘦下来

酸奶多多益善

酸奶的口感很好,基本没有女孩子不喜欢喝的。里面有大量的益生菌,可以促进消化和防止便秘问题的发生。要想拥有个平坦小腹,那就养成每天喝酸奶的习惯吧!

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