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消脂美颜脸部瑜伽 帮你打造360度无死角小脸| 但是随着年龄的增长，脸部轮廓开始慢慢变得模糊，下面小编就要交给大家一个脸部瑜伽，帮助大家快速的达到瘦脸的目的。... |
洋甘菊排毒瘦身促睡眠 夏季上班必备减肥茶| 导语：减肥的同时可别忘记排毒哦，减肥茶对减肥有很大的作用，今天小编要为大家推荐的呢是洋甘菊，洋甘菊具有非常好的瘦身、排毒、美容等功效，大家在夏季可以多喝洋甘菊茶，气味芬香，还能促进安眠哦，可是非常好的减肥选择。 功效作用： 洋甘菊味微苦、甘... |
土豆疯狂甩肉一月狂甩15斤| 利用土豆就能减肥你信吗?土豆不仅能祛除黑眼圈，而且只要食用正确就能很好的为你瘦身哦，别以为土豆淀粉多就是会增肥的食物，其实土豆淀粉含量只有百分之20左右，脂肪更是少于可以忽略不计，其他的全部都是水分，减肥的你可放心食用哦。 土豆减肥功效： 马铃... |
OL坐坐也能瘦 史上最简单的减肥方法| 上班族常坐着很少让活动身体让很多人的身材变得肥胖，不过谁也不会知道坐着也能瘦身。你是不是在想坐着又是胖又是瘦的，不可能吧!小编告诉你这可是真的哦，静坐是具有保健瘦身的功能哦，这应该是最简单的瘦身方法了，OL们整天抱怨没时间减肥，现在上着班也能... |
这样的瘦脸术，为你打造完美靓肌与迷人小脸| 脸对于一个人的重要性，是不言而喻的!但不是谁都可以天生丽质，拥有无懈可击的小脸!那怎么样才能用后天打造出完美靓肌与迷人小脸蛋呢?让小编来教你吧! (点击图片进入下一页) 眼睛为灵魂之窗，如果你的双眼够有神、够有力的话，整个人看起来都会神采飞扬，精... |
林志玲领衔 女明星消眼袋黑眼圈秘籍| 不少美眉都有眼袋黑眼圈的问题，女明星们也不例外，不过为了能够让眼睛显得更大更迷人，女明星们可是有不少消除眼袋、黑眼圈的秘诀!今天小编就为你盘点一下林志玲、伊能静等几位女明星的护肤方法吧!副标题 林志玲睡前热敷，睡醒冷敷 林志玲分享她急救... |
脸部按摩减肥方法每天坚持5分钟按出美肌小脸| 现代女性工作生活节奏都很快，休息不足是常有的事。早上起来揽镜自顾经常发现脸部水肿或者黑眼圈，整个人都显得无精打采，要比实际年龄大好多啦。可惜了咱的青葱岁月... |
“逆生长大叔”李楠曹永廉40+完胜林志颖| 一提起娱乐圈里的不老神话，大家首先想到的恐怕都是女明星。不过近日娱乐圈中不少男明星也纷纷走到台前，让大家见识到了男明星的不老神话，甚至是逆生长。不少网友还直言可以击败38岁依旧童颜的林志颖。 李楠，现年47岁。李楠33岁时饰演了《还珠格格》中的小... |
平时加班周末high 如何抢救“熬夜肌”？| 如今，不少白领美眉工作压力大。经常会为了加班而熬夜。周末休息又和朋友出去享乐，K歌，不知不觉就玩到了深夜甚至凌晨。你是这样吗?要知道经常熬夜对我们的皮肤伤害很大，小编先教你几个熬夜护肤的急救方法吧! 熬夜对皮肤的坏处 晚间是皮肤进行新陈代谢的黄... |
脸部按摩减肥方法，只要每天坚持5分钟按摩就能够拥有美肌小脸| 现如今不比大唐啦，巴掌大的小脸最受欢迎。可是爹妈给的天生的大饼脸，如何能变成惹人喜欢的小脸捏?可以试试小编今天带来的脸部按摩方法哦。只要每天坚持5分钟，你也能拥有精致小脸。 眼睛为灵魂之窗，如果你的双眼够有神、够有力的话，整个人看起来都会神采... |
范冰冰素颜睡相曝光 学范冰冰的护肤保养秘笈| 近日，范冰冰工作室的副总经理杨思维在微博中晒出自己拍摄的范冰冰睡觉时的素颜照。随后范冰冰也幽默转发了该微博并称半夜睡觉都被偷拍，苦日子何时能结束啊!随后在网上引发网友转载，不少网友都表示：范冰冰素颜时的肌肤依旧水润清透，除了工作忙碌而形成的... |
男硕士为求职整容 大学生成整容“大客户”| 近来，整容一词似乎越来越多地出现在人们的视线里，明星整容、上班族整容、学生也整容。越来越多的人满怀期待的加入到整容的队伍中。根据协和医院的统计：如今整容大军里，大学生的比例已经达到了三成。不少大学生都喜欢选择毕业前整容，以此希望获得一份满... |
资深美容师教你避免美容雷区| Rene Rouleau开设了自己的spa馆，她从事美容护理25年，是一位专业资深美容师，她拥有丰富的护肤美容经验。现在一起来听听她的美容心得吧，想要好皮肤就赶紧改掉这些坏习惯，千万不能做五件事！ Renee与服务过的明星们合影 在做了美容师25年后，我听见看见过... |
熬夜后遗症，别忽略你的皮肤噢！| 加班熬夜成为了白领的家常便饭，精力体力严重耗尽，身体疲惫不堪。皮肤干燥、黑眼圈、眼袋问题层出不穷。熬夜是非常伤害女人身体健康的，所以我们必须掌握一些保养技巧，让你即使熬夜也可以让肌肤永葆弹性！ 晚餐补维c 晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)... |
五招帮你解决眼部问题| 拥有迷人电眼是女人的梦想，都说眼睛是心灵的窗户，当然要爱护我们的窗户喽。但是随着年龄的增长，眼部问题越来越严重，比如说黑眼圈、眼袋等问题，那么如何才能打造迷人电眼呢？ 1.为眼部防晒 在出门之前使用专门的眼部防晒霜，并用墨镜遮挡住眼睛，防止阳... |
熬夜自我保健美肤，让皮肤水润有弹性| 十二点钟开始入睡，已经逐步成为了当今男女的趋势，第二天清晨疲惫不堪，一整天没有精神。皮肤干燥、黑眼圈、眼袋，问题比比皆是。熬夜严重损害了女性的身体健康，不过，我们可以针对熬夜制定一套保养方案，让你即使熬夜也可以保持水润肌肤 晚餐补维c 晚餐时... |
改善我们的肤质，关乎美貌和健康| 皮肤的好坏，关乎你整个人给人的总体印象。光鲜亮丽的皮肤和暗淡的皮肤相比肯定是给人眼前一亮的感觉。而且通过皮肤能够看出你的健康状态和精神状态。几个妙招，让你拥有完美肤质。 充足的睡眠 1、充足的睡眠 想让自己看起来精神点吗？那就一定要保证充足的... |
熬夜也可以熬出俏佳人，皮肤水嫩嫩| 工作和生活习惯的制约，人们睡觉的时间越来越晚，身体异常疲惫的女性往往很难入眠。皮肤干燥、黑眼圈等问题开始显露出来。所以很多养颜宝典都指出女性不要熬夜，但是避免不了的熬夜如何挽救呢？其实掌握一些保养技巧就会使皮肤水润依旧 晚餐补维c 晚餐时多补... |
美体小精灵提示：清晨起床后健康红灯你看的懂吗？| 你的身体状况怎么样？真的健康吗？其实除了体检之外，还有一种办法可以自我检测身体状况如何，那就是当你清晨起床之后，看看自己的状态就可以了。不相信吗？那就一起来看看吧，不管你是口气很大，还是黑眼圈都是有原因的噢！ 状态一：清晨感觉口气很大 清晨... |
景甜变身酷黑女 精致小脸大气场| 近日，演员景甜登上英国某杂志。照片中的景甜变身纯黑女郎，一身复古打扮，颇有气... |
汪东城嘴快惹误会 炎亚纶到底整容了吗？| 9月2日，飞轮海的大东汪东城到香港举行个人专辑《你在等什么》签唱会，吸引到大批歌迷支持，部分歌迷还提前两天排队。席间有媒体问到有关整容的传闻。汪东城赶忙表示说：自己的鼻子一直都很立体，绝对没有整容。虽然出道多年，也曾十分羡慕吴尊又高又挺的鼻... |
明星的瘦脸方法 帮你打造明星级的镜小脸| 羡慕明星们的小脸吗?今天小编就为你整理了章子怡、张柏芝等女星的瘦脸秘诀，让你偷师明星，瘦出明星级的上镜小脸。拍出照片来，让所有人惊讶! 正在为了瘦脸而束手无措的MM们，不妨来学习一下明星们的速效瘦脸法吧! 章子怡：指压穴道消除泡泡眼瘦脸 章子怡说... |
七夕约会速成班 教你去除眼袋、熊猫眼| 8月23日就是七夕节了。如果你不想一脸倦容的约会TA，从现在开始护肤还不晚。尤其是去除恼人的黑眼圈，它最能让你显得没精神。小编特意为你准备了几款美容食物和几个天然眼霜。想要美美的去约会，那就试试下面的吧! 中国情人节七夕节就快到啦!这么浪漫的一天... |
美肤课堂开课了 答疑解惑就是现在| 你知道什么样的肌肤才称得上健康肌肤吗？恼人的斑点、肤色不均、美白问题，你是不是有一大堆的疑问呢？美容大师：小布老师开课了！想让肤质清透无瑕，就快来上一课，听听有关护肤的那些知识吧！ 影响肤色的真正原因 小布老师： 1)皮肤表皮角质层的厚... |
几样美颜食物 吃出好“颜”色| 想让肌肤光滑细嫩，外在护理很重要，而内服食疗更重要，小编搜集到了几样美颜食物，让肌肤由内而外焕发光彩，对保健身体也很有益处。真正做到：吃出美丽来!吃出健康来! 莲藕保持肌肤光泽 莲藕让肌肤保持光泽。其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血... |
新四小花旦被封“整容天团” 传闻是真是假有待考证| 人火是非多，近几年因为各种穿越剧而爆火的女星们，各种成名前后的照片被网友扒了出来。差别之大让人不得不怀疑脸上是不是动了手脚。新四小花旦的诞生能不能经得起公众的考验呢?下面跟着小编一起来分析一下传言的真假吧! 不断被曝出的明星整容对比照片看似扑... |
淋巴按摩秘笈 看名模古晨分享美肤护理心得| 淋巴按摩法是每个爱美的女性都知道的一种美丽秘笈，它能够促进新陈代谢，加快血液循环让你的肌肤变得健康红润。那么，该怎样有效地实施他呢?我们又该注意一些什么呢?下面就来让名模古晨来教大家吧，我们一起来看看她分享的美肤秘笈，看名模的美容保养经。 食... |
8个好习惯让30岁女人不变胖| 女人上了年纪身体机能就会开始发生变化，因为新陈代谢的原因，即使你坚持做运动节食这些方法，得到的效果也是微乎其微的，那么，什么样的方法能够让30岁以后的女人保持好身材呢?下面就来看看吧。 1.经常喝水 女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别... |
天然才是王道 比整容女更美丽的女星| 美女在娱乐圈呆久了，通常都会越来越漂亮，这个越来越有两种可能，一种是整容，一种是后天的妆饰和气质的弥补。这十位美女明星，美丽可能见仁见智，但原汁原味应该可以保证。 章子怡 章子怡这几年的气场越来越强，尤其她在红毯上的亮相，往往让人惊艳。虽说... |
惊爆！一个汤匙即可拯救浮肿大脸| 年末的Party跑不停，彻夜的狂欢是不是让你的黑眼圈越来越明显?由于晚上睡太晚、饮料喝太多，导致第二天起床面部浮肿的吓人?下面就来教你如何急救你的浮肿脸，利用汤匙和手指，就能达到快速去除面部浮肿的目的哦~ 在全脸均匀擦上具有紧致作用的乳霜之后，利用... |
按摩瘦脸法 轻松拥有漂亮小脸蛋| 脸部肉肉的如何瘦脸？赶紧来跟着小编学习法式瘦脸按摩吧！这次要给各位姐妹介绍的法式脸部淋巴按摩，手法十分温和，通过8字淋巴引流按摩，能带动脸部淋巴循环，帮你排除肌肤毒素，拥有红润脸色同时达到快速瘦脸目的。 每晚在脸部涂抹保养品后，可再以法式按... |
让皮肤白嫩滑溜的三种水果| 最滋养的美白三水果，让你皮肤白白滑滑。 柠檬 1、柠檬 柠檬当然是美白少不了的水果，可以内服也可外用，最重要的是取得容易，一年四季都有买，正好符合美眉们的需求。主要美白成分：维他命C。 最滋养的美白三水果，让你皮肤白白滑滑。 2、樱桃 樱桃的含... |
![[多图]双眸 道不尽青春](http://fitness.vdolady.com/uploads/allimg/110825/201108251459063672-lp.jpg)
[多图]双眸 道不尽青春| 是否尴尬的皱纹让你连‘笑起来’都不快乐？不知不觉泛起的细纹，像吹皱一湖春水的莲波，不断的往外扩散，让你不作保养也难了。 秋冬季节一到，气候逐渐干冷，你会发现自己的脸好像变得干干的。特别是美丽双眸的外侧两端，笑起来就会出现细细的鱼尾纹，好可怕... |
血型不同应该选择不同的眼部护理法| A型血护眼法 A型血 A型血的mm非常容易出现失眠或熬夜的状况，所以黑眼圈较为严重。尝试慢慢每天把自己的睡眠时间提前一些，让生物钟渐渐适应早睡早起。实在睡不着，也可以多吃些类似红枣、蜂蜜或 牛奶之类促进睡眠的食物，睡前做个眼膜也会很有好处。 B型血... |
保养你肌肤的有效妙招| 樱桃美容法 樱桃美容法 名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素c有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。 快速消除黑眼圈 快速消除黑眼圈 起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向... |
解密8大女星小脸秘密| 章子怡的消除泡泡眼神功 章子怡说：指压，有祛邪、疏通经络的功能。无论是什么原因造成眼部浮肿、黑眼圈、眼角皱纹等，都可使用指压、按摩的方式达到小脸健美的目的喔。 步骤是： 1.指压穴道：眼部消肿的穴点，以“眼眶内侧骨边”的消肿效果较明显。正统经络... |
肝病的症状有哪些| 常见的五大类肝病当中，危害性最大最为广泛的是乙型肝炎(简称乙肝)，我国是一个肝病大国，特别是乙肝病毒(HBV)在我国人群当中约有13%的感染，对于肝病患者来说，对亲情、婚姻、入学、就业、出国、社交都受到不同程度的限制，甚至歧视.近年来病毒性肝炎，肝纤... |
专家介绍黑眼圈消除的方法有哪些| 眼睛是容貌的焦点，黑眼圈让人看起来不精神，总是一副没睡醒的样子，是每个爱美人士的大敌。如何去除黑眼圈呢?给大家介绍一种生活小窍门，希望对大家有所帮助。 眼周肌肤厚度仅为0.04毫米，堪称人体最脆弱的皮肤，只有找准原因才能赶走熊猫眼：眼皮过... |
6种汤水包你喝走黑眼圈| 1黑木耳滚猪肝汤 材料： 黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许做法：(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。(3)加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木... |
根除细纹黑眼圈的眼部瑜伽| 眼霜瑜伽法 眼部肌肤最脆弱，搽面霜甚至卸除眼妆时都容易拉扯到眼部娇嫩的肌肤。建议在卸除眼部彩妆时用眼部专用卸妆水，以化妆棉敷在眼部等一会儿，然后移开化妆棉，眼妆自然溶掉。平日里护肤时也切忌大力搓眼又或涂眼霜时过份用力，这样容易扯出眼纹，甚至... |
大S低胸装现赘肉 我们帮她婚前快瘦| 此次再见大S似乎比以往胖了很多，不知道是不是爱情的滋养，还是前段时间的各种节日的美食作祟。 抬起手的一瞬间，背部的赘肉明显的呈现出来，这眼看就到大婚的时刻了，我们赶紧给大S以及最近准备结婚的朋友们推荐一个速成的婚前减肥方法。 婚前一周健... |
眼部瑜伽 根除黑眼圈| 长久以来，困扰女性的一个最大难题莫过于眼部问题！绝大多数女性对眼部肌肤状况不太满意，如：黑眼圈、幼纹等，如若不好好对待，任由其发展，慢慢的它将会变成影响你面子的大敌！相应有很多女性也作了很大程度的护理，如，眼霜滋润、眼膜修护等，但往往功效... |
保证充足睡眠的重要性| 睡眠不足会变胖 一、为什么睡眠不足会变胖？ 睡眠与体形之间的真正联系是什么？芝加哥大学睡眠研究专家伊维凡科奥特博士说，严重影响女人体内的荷尔蒙平衡，食量增加、脂肪储存增多，然后就是变胖。 1. 睡眠不足，你的脂肪储存会增多 当你进入深睡眠后，你的... |
黄金生理期减肥丰胸效果翻倍| 经期一般只会有水分滞留问题，并不会囤积脂肪，更重要的是，由于经血的流失，我们的身体本来就元气大伤，如果你还要变本加厉，不增反减，身体肯定是吃不消的。所以，这周MM们就以休息为主吧! 第一周，生理期开始(MC拜访) 肌肤状态：堪称灾难的一周，生理期前... |
美眼最精细的整形术| 眼睛素有“心灵之窗”的美称。同时，眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响。一双清澈明亮、妩媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。... |