抑郁症（Depression）是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担 (维度女性网)
抑郁症| 抑郁症（Depression）是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担... |
产后忧郁症| 产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想... |
正确的跳绳减肥方法 燃脂超快趣味多| 你有经常地做运动减肥吗?跳绳减肥方法可以给我们的身体带来多少积极影响?不用担心，现在就让小编为你介绍正确的跳绳减肥方法。... |
教你正确的跳绳减肥方法 瘦身效果加倍| 你有经常地做运动减肥吗？跳绳减肥方法可以给我们的身体带来多少积极影响？不用担心，现在就让减肥小编为你介绍正确的跳绳减肥方法。... |
正确跳绳减肥，瘦身超燃脂| 你有经常地做运动减肥吗？跳绳减肥方法可以给我们的身体带来多少积极影响？不用担心，现在就让39减肥小编为你介绍正确的跳绳减肥方法。正确的跳绳减肥方法超燃脂。 跳绳减肥方法 一根绳子的巨大燃脂魔力 1.简单易行。跳绳减肥方法随时可做，一学就会... |
运动减肥燃脂跳绳1300卡！| 有经常地做运动来减肥吗？你知道你自己做得运动哪一样才是最消耗脂肪的吗？跳绳到底可以给我们的身体带来多少积极影响？不知道吧，不用担心，现在就让小编为你揭晓答案。... |
下肚子真的能吃扁下去吗 七个饮食方法让你找回平坦小腹| 有了小肚子真的很难减也，小编今天要教你从饮食下手，七个饮食习惯让你慢慢告别肚子上的赘肉。... |
花样跳绳减肥和跳绳需注意的几个事项| 导语：跳绳一种非常简单的瘦身运动，小孩老人都可以使用，也是非常方便的，跳绳的话主要还是比较能锻炼到下半身的，能很好的运动到双腿，消除腿部的赘肉，跳绳的花样也多，换着玩不会觉得枯燥，但是在跳绳的开始还有一些准备事项要注意哦。 跳绳减肥的益处 1... |
跳绳减肥轻松甩肉 随时随地随意进行| 导语：跳绳是一种非常简单轻松的运动方法，而且只需要一根绳就能帮助达到运动的目的，动作简单，任何人都可以尝试，锻炼体内，燃脂的效率一点都不比其他的运动方法差，对于上班族而言，跳绳是一个非常轻松的运动，可以利用空闲的时候的进行下，随时随地随意... |
8个减肥小妙招一月让你身材小一号| 想要加快减肥效果就不能单单依靠饮食和运动，还得从一些小细节做起，那些微不足道的细节正是能帮助你加快减肥的帮手，养成良好的生活习惯，将习惯融入到生活中，过段时间内你就会发现你的身材已经小了一号了，想要看看自己瘦身之后的变化吗?那就从现在开始努... |
看香港160斤产后胖妈的变形记| 又一位产后瘦身成功的辣妈来和大家分享瘦身经验了，产后的女人会得产后抑郁症，看着自己发胖的身材，开始变得没有自信，担心恢复不到产前的身材，新妈妈们一定要调节好自己的心态，一定要积极的参与到减肥中，坚持做运动，再搭配上饮食的调节，相信很快就瘦... |
减肥MM“五戒” 减肥雷区请绕行| 有没有听说过心事过多的MM更易发胖呢？调查结果显示，肥胖的美眉往往心理压力过大，所以选择食物弥补失落感，从而造成恶性循环，甚至有一部分人患上了抑郁症，所以减肥的美眉一定要戒掉这几件事情，不然后果不堪设想！ 一戒心事 名词解释：印象中不少胖人都... |
产后瑜伽帮你恢复完美体形| 许多新妈妈刚刚生下宝宝都会沉浸在幸福和甜蜜的一段时光里，但是过后又会为自己的身材担忧。产后身材不能恢复，靠节食减肥又是不现实的，因为自己本身也身体虚弱，那么瑜伽是你最好的选择。 产后瑜伽练习对身心的6种帮助 恢复窈窕好身材 适当的产后瑜伽运动... |
新妈妈们 变身辣妈不是梦！| 现在是一个辣妈横行的时代，怀孕生子与女人身材走样不再有关联。产后成功瘦身的大有人在。女明星们就是所有新妈的榜样。他们产后不仅能成功恢复身材，甚至比之前还更有韵味的也不在少数。小S、张柏芝、董洁、白百何就是好榜样。新妈妈们，变身辣妈不是梦!关... |
抑郁VS焦虑症 都是减肥药惹的祸| 一些减肥药和戒烟药会增加使用者患抑郁焦虑症的几率。 丹麦的研究人员通过对4000多名研究对象的安慰剂对比实验发现，用于减肥和戒烟的药物有可能会导致严重的抑郁和焦虑症状。在使用药物控制体重和戒烟的人中有40%的几率出现副作用，发生严重抑郁症状的几率... |
帮助你判断一下，你需要练习瑜伽吗？| --- “我没有时间练习”、“我年轻好动，静不下来”……这些都不是关键，关键在于你是否迫切地需要瑜伽。仔细阅读以下几点，可以帮助你做出判断。 需要1：能量 “赐予我力量吧”，童年嬉戏时最顺口的咒语，却成为现在最无奈的期盼。忙碌、压力、竞争……你是... |
为上班族男性贴身定制的瑜伽| 现代男人压力大，身体耗损加速，许多人在30岁的黄金年龄，就开始体验到“体力大不如前”的窘境。 除了保持健康的体态，瑜伽的最大贡献就是帮助男人远离压力、心脏病和抑郁症；呼吸调息的练习，则可让躁动的心情沉静下来。 骆驼式——加强脊椎及尾椎力量，可以... |
喝酸奶减肥 两周减掉十斤| 因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动。按照下面的方法喝酸奶，不仅能让你两周快速掉10斤，而且具有丰胸效果哦！就算不减肥女性朋友也喜欢喝酸奶，所以说用酸奶来减肥是女性朋友最喜欢的减肥方法，而且不遭罪。 三种酸奶喝法... |
冬季每天多睡一小时可瘦身| 睡眠是最经济实惠的减肥方法 睡眠是最经济实惠的减肥方法 法国科学家的最新研究结果显示，睡眠是最经济实惠的减肥方法。 因为有规律的睡眠不仅能够有效解决体重超标问题，还能大量节约钱财，睡眠是不需要任何成本的最有效减肥方法。 有规律的睡眠能够有效解... |
春季做窈窕兔女郎| 春天即将到来，看到轻盈春装渐渐上市，你是否还在为身上的赘肉而困扰呢？春季该如何减肥？下面给你推荐8个春季减肥方法，让你在这个春天做个窈窕美人哦！ 1、来一些阳光沐浴 来一些阳光沐浴 光线、压力与肥胖看似风马牛不相及，其实，它们有着密不可分的关系... |
6套产后瑜伽 让你身材火辣加倍| 新妈妈们经历了怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程，但是任何一位女人成为母亲的幸福心情已经胜过一切了。可是产后身材走样却是不少女性的梦魇，担心以往曼妙的身材从此不复存在。小编给大家推荐6套产后瑜伽，想要恢复原来的火辣身材，并不是一件难事。 一、产... |
抛开身材 吃掉抑郁心情| 远的有海明威，近的是陈宝莲、张国荣，刚刚又有了个李恩珠。不一样的生活背景，一样的方式结束人生。只因他们被相同的问题所纠缠所困扰。 抑郁症——就真的如此可怕吗？严重到让一代巨星陨落，让美人香消玉陨。 药物、心理诸多手段都试过了却还不奏效，你该怎... |
新妈妈月子里的形体恢复| 刚刚生完宝宝的产妇，生殖系统的变化最大，特别是子宫的变化。分娩后的子宫位置是平脐的，以后每天以1—2厘米的速度下降，在产后10—15天，子宫基本进入盆腔。 大约在产后6—8周左右，子宫基本恢复到怀孕前的大小，也就是由妊娠晚期的1000克左右大小的子宫恢... |
儿童肥胖背后藏祸患| 病案：有位名叫良良的男性肥胖儿，就诊时只有9岁，体重已达80公斤。检查发现：良良不仅有糖尿... |
波姬小丝产后身材神速恢复| 年近40的女星波姬小丝抱着3岁的长女一起公开亮相，迷人的身段让人大吃一惊。两周前才刚刚生下第二个女儿的她，竟然在这么短的时间之内就基本恢复了产前的身材。波姬小丝身着黄色的上装，小腹看上去一点儿也不像刚刚生产完的样子，真不知道她 用了什么办法让... |
夏天来啦 瘦子出尽风头胖姑娘囧死？| 肥胖是一种病，减肥成了一种瘾。 如何才能把肥胖从身体里根本“戒”掉？ 记者通过采访中医院的医生、著名中医、各减肥机构的资深美体师，编辑整理出了戒肥的“八大戒律”，从心理到生活习惯，全部囊括。 你真的想“戒肥”？我们希望你恪守“八戒”21天！为什... |
跳绳减肥法 每小时燃脂1300卡| 一根绳子的巨大燃脂魔力 ●简单易行，随时可做，一学就会，很难给人带来挫败感。 ●锻炼肌肉力量及耐力跳绳可以锻炼全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，防止臀部下垂，保持健美的形体，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。 ●促进新陈代谢很多女性都很关注... |
瑜伽体式：卧佛式动作分析图| 动作分解： 侧卧，均匀呼吸。 吸气，单肘撑住地面，肘部和肩部在同一直线上，手掌自然放于地面; 呼气，一侧腿交叉于另一侧腿前，脚趾尖踮地，尽量贴向平放一侧腿部的膝关节，保持均匀呼吸。 控制姿势：15～30秒左右，换侧重复4～5次。 功效： 有助于血液滋养... |
郑秀文减肥上瘾狂秀排骨身形| 一直饱受厌食，抑郁症困扰的郑秀文在时隔6年后再度重返国语乐坛，推出国语福音大碟《信者得爱》，随之7月3日晚在台北小巨蛋以四面台的形式举行个人演唱会，已经十年没有到台北开唱的Sammi为演唱会戒饭节食减肥，瘦剩不足43公斤，穿上大deep V舞衣时胸前排骨... |