洗完澡之后是减肥的大好时机,许多瘦身成功者都曾经使用过这种减肥方法。你可以借助一些小工具,对刚刚洗干净的身体进行局部按摩。具体的操作步骤还是来学一下吧。
1、手臂
目的:消除手臂上赘肉,跟蝴蝶袖说bye bye!
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