节食减肥可能是使用最多的一种减肥方法，虽然这并不是最推荐的方法。其实，减肥不一定要忍饥挨饿，享受美食，同样可以达到减肥的最终效果。不信就和小编来学一下！

3、平时想打车的时候一定要忍住，能走的就自己走过去，累点都是在运动减肥。