很多MM都会羡慕别人的好身材，也曾下决心立志减肥，并制定了周详的减肥计划，运动、饮食等等。可是真到开始实施起来，又觉得减肥好辛苦，好难坚持的说。有什么办法可以帮助懒人减肥吗?下面小编就分享懒人减肥经验，让你月瘦3公斤，减肥无压力。

最近很多人都问我是不是变瘦了?没错 ! 我真的变瘦了(58kg→55kg) 一个半月就瘦了3公斤!你相信生两个也可以很魔鬼吗 ? 让我来分享轻松拥有S曲线的秘诀吧!!

从没想过有一天我也能写瘦身文,因为同事都知道我很嘴谗,每天都在找零食。减肥这件事,我一直是挂在嘴边却从未认真去执行过，减肥药也是吃了两三天就默默的忘记了,更别说什么代餐或仰卧起坐(我完全起不来说)。

我们家陈老大对我日益变形的身材很有意见,他说:别人说你不胖是因为她们看不到你胖的地方(小腹&屁股)，一直说,当初认识我时有多纤细,现在连抱我手都会扭到,不小心被我压到还喊痛.....

虽然听了很不爽,可是不爽归不爽,我还是可以当耳边风继续摆烂，连我娘都看不下去了,有一天苦口婆心的跟我说: 你不要再吃了! 你看看你的小腹, 不知道的人还以为你怀孕呢!!!

那又如何.....反正不要穿紧身衣就好了啊(继续自我感觉良好,充耳不闻)。其实, 肥胖的人自己都知道,只是不想去面对!