某些MM因为一段时间生活无规律或者饮食注意不慎，极易发生爆肥现象，这突如其来的肥，真把MM们搞晕了。今天小编就专门针对这种爆肥说说减肥方法，教你巫婆汤+半个月无醣吃素饮食减肥法，轻轻松松恢复好身材。

=====接下来是第二周重点介绍=====

＊第二周：就是完全不准吃淀粉，进行无醣周！

也就是说，这星期你完全不要想吃饭吃面了，完全就是投入肉跟菜的怀抱里，连水果都要小心，如果真的很想要吃个水果清爽一下的话，波痞我会选择几乎没有甜度的芭乐，千万不要沾梅粉你以为你现在在干嘛!