要瘦就要瘦彻底，从生活中的每一个细节入手，但是减肥不一定要忍饥挨饿，如果你遵守以下13个生活小细节，就能不知不觉甩掉脂肪。

6、看喜剧片大笑减肥：大量运动肌肉 甩掉脸部脂肪

大笑好处多多，有什么能比喜剧片更让你发笑。大笑的时候会运动到很多肌肉，尤其是脸部从眼睛下方至嘴唇之间的倒三角地带，所以，多笑能够帮你减掉脸上的脂肪喔!不过，别忘了，也要适时按摩脸部，减少皱纹产生。