当年的《蜗居》可谓红遍了大江南北,而其中的女主角李念也被大家广为熟识。前段时间,李念曝光了自己的产后辣妈照片,令人惊叹的是她产后体型恢复的惊人,一点都看不出是当了妈妈的哦,那么诀窍在哪里?来探个究竟吧!
李念建议:别作涂涂族。早餐时你喜欢在面包上涂巧克力酱和花生酱。巧克力酱和花生酱的脂肪含量分别是31%和53%,即使你只涂两小茶匙花生酱,其热量已高达100多卡。为减肥成功,建议你改用李子酱或蜂蜜,他们的脂肪含量几乎为零。
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