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洗澡前来点小心机 好身材轻松拥有(8)

来源:[标签:来源]  |  2012-12-06 15:53   |   精彩专题
是不是有很多MM做梦都想瘦呢?看着别人那样苗条的身材,心里是不是痒痒的呢。健身房没时间去,节食太痛苦,还想拥有好身材?小编告诉你,浴缸就可以帮你实现你的好身材梦哦,只要来点小心机,好身材轻松拥有。


洗澡前来点小心机 好身材轻松拥有

7、绿茶瘦身浴

把喝过的绿茶渣(3次的量),或喝过的茶包3~5包,丢入丝袜或棉布袋中。把袋子放入洗澡水里即可下水,一次约泡20分钟。一定要用绿茶来泡,不可用其他的茶,绿茶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率,因而能很有效地打击脂肪。注意不要用隔夜茶泡澡。一边泡绿茶澡,一边喝绿茶,更能达到身的效果。

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