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6个低卡减肥零食 增加饱腹感,让瘦身更容易(8)

来源:维度女性网  |  2012-12-14 05:36   |   精彩专题
肥从口入,减肥期间,正常的饮食尚且要精挑细选,更别说零食啦。甚至很多MM认为,减肥期间是绝对不能碰零食滴。其实即使在减肥期间,还是可以吃些零食满足口腹之欲滴。下面推荐6款低卡零食,帮你增加饱腹感,让瘦身变得更容易。


6个低卡减肥零食 增加饱腹感,让瘦身更容易

有效的减肥食品能够丰富你的减肥食谱,让你的饮食减肥更加有效。很多人都认为饮食减肥就是节食。其实只要学会控制食欲,每天摄入的卡路里不超过预定的数额就能够很轻松达到减肥目的。

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