从来美食都是减肥的大敌，要减肥成功，必须要忍痛割爱，对美食敬而远之。小编告诉你，这些都是老皇历啦，可以不用再翻啦。下面分享5款低卡美食，让你在减肥的过程中，不必刻意回避美食，也能轻松实现减肥目的。美味享瘦好幸福的说!

进入秋天以后，大家有没有发现美食多了，食物选择也多了呢?看到美食你是不是也很难忍住胃口呢?但是现在减肥最重要，绝对不能松懈。其实减肥不一定要节食，只要吃对食品，控制好摄入的热量，同样能减肥，减肥并不需要拒绝美食!那有哪些秋季减肥食品呢?秋季减肥吃什么呢?爱美网小编分享给大家5种减肥食品，让你在减肥过程中一尝美味!