纤纤玉腿，傲人上围，这是许多女性梦寐以求的完美身材，可是要拥有这些貌似不太容易呢。特别是如果只想通过一种运动，就同时拥有纤腿丰胸，就更是闻所未闻啦。今天小编就来介绍史上最强塑形方法，通过按摩与走路，丰胸美腿一齐拥有!

那“美胸”的定义又是什么?我们认为，拥有健康、匀称又合适的胸型，就是美丽的标准。网路上有许多美胸丰胸的方法，像是洗澡时用冷水向上冲胸部，或是身体微倾由上往下拍打胸部下方，医师建议，这些方法都有可能会伤害身体，或拉扯到肌肤。