现代减肥开始推崇排毒减肥,这就有治标治本的理念!排毒减肥的效果是不但减掉赘肉,更对健康有很大的帮助,而排毒减肥最适合的饮品有哪些?今天就为大家盘点一番。
6、绿豆汤
绿豆汤是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢,是排毒减肥的佳品。
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