没有没有这样的经历:在非常饥饿的情况下,自己饥不择食的暴食了一些食物后会出现腹痛的感觉。其实这与你吃的东西有非常大的关系。在饥饿的情况下很多食物是不适合食用的!
6、山楂
山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。
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