小编是喜欢美食的人，在吃上从来不会委屈自己，所以要想让小编委曲求全，采用节食减肥，根本就是绝对不可能滴。那么，要想减肥，似乎只有运动一条路可走啦。运动减肥其实也不难嘛，花一点心思，照样可以在短时间内收获完美身材。一起看看小编推荐的游泳运动减肥大法吧。

同样是游泳减肥，为何你会瘦得比人家慢?

你是否是这样子做的？

一、一进入水池就迫不及地待摆弄各种游泳的姿势。

二、身体已经亮起“红灯”了，还咬紧牙关坚持游泳。

三、运动完之后，就开始大开吃戒。