有个男同事，偏胖，每次给他花生吃，他都会拒绝，理由是“花生脂肪含量太高，会让我更胖滴”。相信很多妹纸也由于花生的高热量而对其另眼看待吧?超香超美味的花生，就这么放弃了多可惜呀。下面小编教你巧吃花生，瘦身减脂轻松搞定。