张韶涵近期推出新专辑“有形的翅膀”，坚强阳光的她总是给我们有形的正能量，她身材娇小而且过度瘦被称为“纸片人”。大家不知道的一点就是她曾经被取笑过“胖公主”噢，张韶涵在短短的三个月时间减掉39斤赘肉噢，她曾说“有形支持很重要，健康平衡压力瘦”。

编辑推荐：

青木瓜炖鱼汤

材料：青木瓜半颗、鱼1条、胡萝卜半颗、水适量、盐少许。

做法：

1、青木瓜、胡萝卜去皮，洗干净再切成方块。

2、鱼洗干净，也切成块。

3、汤锅里先放适量的水，大火煮滚后放入青木瓜块、胡萝卜，转小火炖约1个小时。

4、等青木瓜软烂后，再放入鱼块一起煮到熟，依照个人口味加少许盐即可。