塑料袋减肥法、寄生虫减肥法、棉花减肥法……这是在减肥吗，还是在自杀呢？这些就是当下最流行的减肥方法，极端另类有没有啊！小编不得不提醒大家，不恰当的减肥只会危害大家的身体健康！

Top3：棉花减肥法

把棉花球在汤汁里浸过后吞下，由于棉花在胃里遇水膨胀且无法消化，以增加饱腹感。

危害：棉花积蓄在胃肠里会引起肠梗阻。

医生建言：由于棉花无法消化，很难排出体外。同时由于长期的饱腹感，让人厌食而影响基本养分的吸收，长此以往，与“绝食自杀”毫无分别。